Fuente Original: https://bandzoogle.com/blog/how-mindfulness-can-help-unlock-your-musical-potential
Mindfulness es un concepto simple pero poderoso que nosotros, como músicos, podemos usar como una herramienta para nuestro beneficio. La práctica de la atención plena ofrece una cantidad considerable de beneficios, incluida la reducción del estrés, la…